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水瓶座健康減肥大作戰
你 的 特 性 常 會 出 其 不 意 地 給 人 驚 喜 , 比 較 容 易 分 心 , 注 重 社 交 生 活 , 但 也 非 常 重 視 隱 私 , 是 美 麗 的 創 造 者 。
適 合 你 的 健 康 之 道 水 瓶 座 的 身 體 適 應 力 極 強 , 除 非 長 時 間 累 積 , 否 則 很 容 易 順 應 許 多 環 境 的 變 化 , 內 在 如 此 , 外 在 亦 然 , 尤 其 在 社 交 生 活 上 , 水 瓶 座 男 女 人 緣 極 佳 , 對 於 自 己 及 別 人 的 打 拌 妝 點 都 是 最 好 的 諮 詢 師 。 正 因 水 瓶 座 天 生 愛 美 的 個 性 , 常 常 即 使 一 顆 小 痘 痘 都 會 視 為 障 礙 物 , 所 以 , 許 多 美 的 流 行 資 訊 都 逃 不 過 他 們 的 消 息 網 路 , 舉 凡 從 上 到 下 、 從 裡 到 外 , 可 以 嘗 試 的 都 不 會 遺 漏 , 在 建 議 上 仍 是 應 以 自 然 、 健 康 為 主 , 偏 食 或 壓 抑 食 慾 都 是 不 好 的 作 法 , 應 遵 照 均 衡 守 則 , 在 運 動 的 項 目 中 , 如 : 爵 士 舞 、 瑜 珈 都 是 很 好 的 運 動 。 出 手 大 方 的 水 瓶 座 切 忌 引 用 非 合 法 性 的 藥 物 或 偏 方 , 畢 竟 , 天 生 麗 質 已 是 最 佳 優 勢 了 , 剩 下 就 靠 後 天 的 維 繫 工 作 而 已 。

水瓶座減肥妙法     水 瓶 座 - 需 要 整 體 治 療 哦
    水 瓶 座 的 人 雖 然 充 滿 好 奇 心 , 但 是 對 自 己 的 生 活 管 理 卻 不 太 拿 手 。 而 且 非 常 的 頑 固 , 要 改 變 你 的 習 慣 是 不 太 可 能 的 事 。 一 旦 變 胖 了 , 就 會 一 直 胖 下 去 。 還 有 , 水 瓶 們 的 血 液 循 環 都 很 差 ! 又 常 常 會 有 大 吃 大 喝 的 衝 動 。 自 律 神 經 也 不 好 、 又 偏 食 、 再 加 上 姿 勢 不 良 。 就 因 如 此 才 會 造 成 內 臟 和 肌 肉 生 病 的 原 因 。 這 樣 的 你 必 須 接 受 整 體 治 療 , 改 掉 你 頑 強 的 個 性 吧 ! 要 先 對 減 肥 產 生 興 趣 , 你 才 會 成 功 。
水瓶座瘦身小秘訣     愛 妳 自 由 的 水 瓶 非 常 討 厭 受 人 拘 束 , 並 且 會 大 聲 抗 議 肥 胖 無 罪 ; 但 不 可 否 認 太 胖 對 身 體 並 不 好 . 所 以 養 成 好 的 飲 食 習 慣 吧 !
建議:第一原則就是不吃油炸物.別邊看電視影片邊吃零食.參加朋友聚會時先吃些高纖餅乾等墊肚子.幸運小物:舊牛仔褲.幸運食品:低卡優酪乳.

 

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    張隆青 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()