辣媽 蛋糕毛巾 美腿皇后 尹惠熙 透視
30世代是「憂鬱症」高危險群
憂鬱症防治協會祕書長、市立醫院松德院區精神科主治醫師湯華盛指出,憂鬱症的好發年齡在27~33歲左右,根據2004年底汎亞人力銀行的網路調查顯示,工作經驗6~15年的上班族,適逢職場憂鬱指數最高的灰色10年,也正是30世代事業快速發展的黃金10年。
初期症狀常被誤解批評
生活調適愛心會理事長劉惠玲表示,在她任職市立療養院護士的28年間,許多病人都是在內科診斷了一年半載仍檢查不出病因,直到轉診後才發現是憂鬱症。許多對於憂鬱症不甚了解的人認為,憂鬱症患者只是「想太多」,在職場上更易引起「逃避責任、懶惰」,甚至是「草莓族」「意志薄弱」等負面的評判,甚至帶著歧視眼光認為他們是「神經病」與「不定時炸彈」,這些誤解使得瀕臨憂鬱邊緣的人或是憂鬱症患者,心理上承受著更多的壓力及污名,使得他們怯於就醫。
前台積電品保主管胡怡中,勇敢站出來說他是個憂鬱症患者後,他在公司吃飯或搭電梯時,常被同事拉到一旁問:「你看我的症狀……這樣是不是得了憂鬱症?」由此可見,許多人對於憂鬱症仍帶著恐懼與不安。因此,當你發現自己失眠、胃口不佳、胸悶、容易疲倦,並對許多事物失去興趣時,你就該停下來思考,這些或許是憂鬱症初期的表現症狀。